सावधान! रोज़ घर की सफाई करना 20 सिगरेट पीने के बराबर है
    आपको भी घर की साफ-सफाई की आदत है तो सावधान हो जाएं क्योंकि घर की सफाई आपकी सेहत पर भारी पड़ रही है। ये हम नहीं शोध कहते हैं। एक रिसर्च बताती है कि घर की साफ-सफाई औरतों के लिए उतनी ही खतरनाक है,जितनी मर्दों का दिनभर में एक पैकेट सिगरेट पीना। सफाई में इस्तेमाल होने वाले क्लीनिंग प्रोडक्ट्स इसके जिम्मेदार हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ बर्जिन, नॉर्वे में ये रिसर्च हुई, जो कहती है कि क्लीनिंग प्रोडक्ट्स में पाए जाने वाले तत्व जैसे अमोनिया नाक से होते हुए हमारे फेफड़ों में पहुंच जाते हैं और उन्हें उतना ही नुकसान करते हैं जितना लगातार सिगरेट पीना। इस साफ-सफाई का तुरंत असर अस्थमा के रूप में दिखाई देता है, जो लोगों और खासकर महिलाओं में लगातार बढ़ रहा है। बढ़ती उम्र के साथ फेफड़ों को लगातार नुकसान होने लगता है। रिसर्च के अनुसार घर की साफ-सफाई करने वाली महिलाओं के फेफड़ों की हालत वही होती है जो लगभग 20 साल तक तक हर दिन एक पैकेट यानी 20 सिगरेट पीने वाले लोगों का होता है। घर या सार्वजनिक जगहों पर सफाई करने वाली महिलाओं में अस्थमा का डर 12 प्रतिशत से भी ज्यादा होता है,बनिस्बत उनके जो सफाई नहीं करते। इसमें यह भी निकलकर आया कि सफाई में इस्तेमाल होने वाली अधिकतर चीजें गैरजरूरी होती हैं और उनके बिना भी सफाई उतनी ही अच्छी तरह से हो सकती है। तो खबर पढ़ते हुए आप सफाई से क्विट करने का जरिया खोज रहे हों तो इसके रास्ते भी बंद हैं। सफाई करें लेकिन कम से कम क्लीनिंग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हुए।