कोरोना का कोहराम, बुजुर्गों का रखे विशेष ध्यान 
जानलेवा वायरस कोरोना इन दिनों पूरी दुनिया में कोहराम मचा रखा है। भारत में कोरोना के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। विश्व स्वास्थ्य संगठन पहले ही महामारी घोषित कर चुका है। कोरोना वायरस किसी भी उम्र के लोगों को आसानी से शिकार बना रहा है, लेकिन पहले से अस्थमा, डायबिटीज, दिल की बीमारी आदि से जूझ रहे लोगों को इस वायरस से ज्यादा खतरा है। साथ ही कोरोना 60 साल से ज्यादा के लोगों को आसानी से अपने चपेट में ले रहा है। बुजुर्गों की इम्युनिटी कमजोरी होती है,इसकारण वह आसानी संक्रमित हो जाते हैं। कोरोना के वायरस से बचने के लिए बुजुर्गों का खास ख्याल रखना जरूरी है। 
दरअसल फ्रांस और इटली सरकार बुजुर्गों को इंफेक्शन से बचाने के लिए स्वास्थ की सारी सुविधाएं घर पर ही उपलब्ध करा रही है। सीडीसी ने 80 साल से ज्यादा उम्र के लोगों को विशेष सावधानी बरतने को कहा है। हर किसी को बॉडी टेम्परेचर पर नजर रखने को कहा जा रहा है, लेकिन बुजुर्गों को इस लेकर ज्यादा सचेत रहने की जरूरत है। तापमान पर निगरानी रखें और फ्लू का हल्का सा भी लक्षण दिखने पर डॉक्टर को तुरंत बताएं।
बुजुर्गों का इम्युनिटी सिस्टम बहुत कमजोर होता है,इसकारण उन्हें घर पर बना ताजा खाना ही खाने को दें। बाहर का खाना या प्रोसेस्ड फूड उनकी इम्युनिटी को और खराब कर सकता है।कोरोना वायरस से बचने के लिए साफ-सफाई पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक को समय-समय पर अच्छे से हाथ धोने की आदत होनी चाहिए। किसी भी तरह के फ्लू से लड़ने में अदरक बहुत कारगर होता है। अगर आपके घर पर कोई बुजुर्ग व्यक्ति है तो उस अदरक का काढ़ा बनाकर देते रहें। पानी में अदरक उबाल कर उसमें जरा सा शहद मिलाएं।